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Body Balance
Un mélange motivant de yoga, tai-chi et de pilates
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Gym Ballon
Travail en renfort et en étirement avec un ballon.
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Pilates
Travailler en profondeur vos muscles
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Relaxation
Retrouver l'harmonie entre le corps et l'esprit
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Stretching
Une séance de bien-être pour chasser le stress
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Taï-Chi
Faites circuler votre énergie vitale et spirituelle et retrouver l'harmonie du corps et de l'esprit