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Salle de Cardio-Training

Travaillez votre endurance....

Age

Age

Adultes

Horaires

Horaires

Du lundi au samedi 9h-20h30, Dimanche et jours fériés 9h-19h

Accès

Accès

Sans Réservation

Salle de Cardio-Training
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Description

Tapis de marche & course, steppers, elliptiques, vélos, rameurs, climber,  permettent d'entretenir la forme et de garder la ligne.
Le cardio-training est une activité sportive qui renforce le système cardio-vasculaire. Le travail se fait en endurance, vous musclez votre cœur et améliorez votre souffle.

Caractéristiques

Age
Adultes
Horaires
Du lundi au samedi 9h-20h30, Dimanche et jours fériés 9h-19h
Accès
Sans Réservation

Bienfaits

- Développement et amélioration des capacités pulmonaires et cardiaques.
- Perte de poids
- Amélioration de l'endurance
- Tonification de l'ensemble de la silhouette 

Conseils et infos pratiques


 

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